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澳洲和牛Auskobe牛面肉
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澳洲和牛Auskobe牛面肉
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简介
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澳洲和牛Auskobe牛面肉 Auskobe 是澳洲十大認證和牛品牌,絕無使用生長激素,化學殘留和抗生素。採用放養方式,以高品質的無轉基因180日以上穀物餵養,因此牛肉富含奧米加3和氨基酸。。 每隻牛先有左右一對面珠登,和牛比普通牛肉油花更細緻,肉質更軟腍,膠質更豐富。由於牛的面部肌肉運動量大,故脂肪含量非常低,不會像其他部分般肥膩。加上肉質卻非常腍,且含豐富骨膠原,口感非普通牛肉可比,牛味重但不會有牛騷味。 最佳煮法 : 燜、燉或者Slow cook(又腍又軟熟 ) 紅酒燉牛面脥建議煮法 材料: * 牛頰肉(beef cheek) 640 克 * 鹽 酌量 * 鮮磨胡椒粉 少許 * 中筋粉(plain flour)1½ 湯匙 * 油 2 湯匙 * 蒜頭(拍扁) 3粒 * 洋蔥(切半或四份) 2個 * 紅蘿蔔(切粗塊) 1至 2條 * 西芹(切粗塊)1 條 * 番茄醬(tomato paste) 2湯匙 * 紅酒 ¾ 量杯 * 牛肉湯(或雞湯)2量杯 * 百里香(thyme)2 至 3條 * 香葉(bay leaf)1 片 1. 牛頰肉切成 4cm (1½ 吋) 大小的粗塊。灑上鹽和胡椒粉調味。中筋粉和牛頰肉放入一食物袋中搖勻。 2. 用中火燒熱厚底深鍋,下少許油。搖去牛頰肉上面的多餘麵粉。下鍋,不要彼此重疊,煎至兩面微黃色。盛起蓋著保溫。 3. 原鍋中再下少許油,爆香蒜頭,下洋蔥,紅蘿蔔和西芹,炒勻,煮約 3分鐘,直至聞到香味。加番茄醬,倒進紅酒,炒勻。煮滾後,繼續煮到收乾至一半。牛頰肉回鍋,倒進牛肉湯,加百里香和香葉。加蓋煮滾後,轉中小火,燜 約3小時。期間拌勻,以免黏底。牛頰肉煮稔後,試味。有需要的話,再加鹽和胡椒粉調味,即成。趁熱享用。
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